Olkapääkivun hoito osteopatialla ja kuivaneulauksella

Olkapääkipu voi olla salakavala vaiva. Se saattaa ilmaantua hiljalleen, jäykistää arkea ja heikentää unen laatua – tai iskeä äkillisesti nostoliikkeessä, auton oven sulkemisessa tai treenin jälkeen. Koska kivun syytä ei aina löydy tarkasti, tarvitaan hoitomuotoja, jotka katsovat kehoa kokonaisvaltaisesti. Osteopatia ja kuivaneulaus tarjoavat yhdessä nykyaikaisen lähestymistavan olkapään kiputiloihin.

Mikä aiheuttaa olkapääkipua?

Olkapään kipu voi johtua monista tekijöistä: liiallisesta rasituksesta, ryhtimuutoksista, hermopinteistä, lihasjännityksestä tai faskian eli sidekudoksen toimintahäiriöistä. Monesti kipu ei selity yksittäisellä vammalla, vaan liittyy kehon kokonaisuuden tapaan reagoida kuormitukseen ja stressiin.

Osteopatia olkapään hoidossa

Osteopaattinen hoito alkaa aina yksilöllisestä kehon tutkimisesta ja kokonaisuuden huomioimisesta ja siinä pyritään palauttamaan kehon luonnollinen liike ja tasapaino. Olkapään alueella tämä tarkoittaa usein lavan, solisluun, niskan ja rintakehän liikkuvuuden arviointia ja hoitoa. Hoito voi sisältää pehmytkudosten käsittelyä, nivelten mobilisointia ja hermokudoksen liukuliikkeen helpottamista – kaikki turvallisesti ja kehoa kunnioittaen.

Kuivaneulaus ja sähköstimulaatio tukevat hoitoa

Hoidon tueksi voidaan käyttää kuivaneulausta (DNT®), joka auttaa vähentämään lihasjännitystä ja vaikuttaa myös faskiaan. Neuloilla hoidetaan tarkkoja kipupisteitä, mikä voi parantaa liikkuvuutta ja lievittää kipua tehokkaasti.

Sähköstimulaatio puolestaan tehostaa hoidon vaikutusta aktivoimalla lihaksia ja hermostoa hellävaraisesti. Se voi nopeuttaa palautumista ja auttaa kehoa rentoutumaan.

Miten faskia ja biotensegriteetti liittyvät olkapääkipuun?

Uusin tutkimustieto on muuttanut ymmärrystämme kivusta ja kehon rakenteista. Faskia, eli kehon laaja sidekudosverkko, on aktiivinen osa liikettä ja tuntoa. Kun faskia on jännittynyt, kuivunut, arpeutunut tai tulehtunut, se voi rajoittaa liikettä ja aiheuttaa kipua – vaikka itse lihas tai nivel ei olisi vaurioitunut.

Biotensegriteetti on malli, joka selittää kehoa dynaamisena kokonaisuutena: jos yksi kohta kiristyy, se vaikuttaa muihin osiin. Tämä tarkoittaa, että olkapään kipu voi olla seurausta esimerkiksi lantion, selän tai rintakehän jännityksistä.

Osteopaattinen hoito, yhdistettynä kuivaneulaukseen ja sähköstimulaatioon, auttaa palauttamaan kehon toiminnallisen tasapainon ja lievittämään kipua pitkäkestoisesti.

Apua yksilöllisesti ja kokonaisvaltaisesti

Vastaanotolla olkapääkivun hoito suunnitellaan aina yksilöllisesti, nykyaikaiseen tutkimustietoon ja kehon toiminnan ymmärrykseen pohjautuen. Hoidon aikana kehosi saa lempeää liikettä, jota voit jatkaa harjoittelun muodossa itsenäisesti.

Jos olkapääsi on kipeä, liike rajoittunutta tai olet saanut vain hetkellistä helpotusta aiemmista hoidoista, tämä kokonaisvaltainen lähestymistapa voi tarjota kaivattua muutosta.

Ajanvaraukseen pääset nopeasti tästä linkistä.