newellness™ pilatesKehonhuollolla hyvää oloa
Newellness™ pilateksen nautinnolliset ja pehmeästi virtaavat liikkeet tuovat kokonaisvaltaisen hyvän olon.
Seuraava kurssi 13.5.-10.6.
Keskiviikkoisin klo 17-18
Tanssistudio Razzmatazzilla
Aleksis Kiven katu 18B, Tampere
Hinta 15€ kertamaksu / 5*kortti 60€
Tätä on Newellnes™ pilates
Newellness™ -pilatestunti koostuu koko kehoa lämmittävistä ja tanssillisista liikkeistä sekä kehonhallintaa kehittävistä harjoituksista.
Tunnin tempo on rauhallinen, jotta helposti virtaava hengitys tukee kehon hyvää kannattelua ja nivelystävällisiä linjauksia.
Tunti sopii kehon huoltamiseen kaikille - erityisesti tanssillisuudesta pitäville
Newellness pilates lisää:
Hyvää oloa ja mieltä
Kehonhallintaa ja liikkuvuutta
Vetreyttä ja joustavuutta
Newellness™ -lääkettä faskiallesi
Newellness™ pilates -menetelmä perustuu faskiaa hoitaviin liikkeisiin.
Rytmikkäät ja spiraalimaiset liikkeet parantavat kudosten elastisuutta ja kimmoisuutta sekä huoltavat niveliä.
Asiakkailta
Varmista paikkasi kurssille
Newellness™ pilates keskiviikkoisin klo 17-18
@Tanssistudio Razzmatazz
Aleksis Kiven katu 18B, 33100 Tampere.