Tiana
Newell
OSTEOPAATTI AMK
KOULUTETTU HIEROJA
Esittely
Olen Tiana Newell, koulutettu hieroja ja osteopaatti sekä kahden lapsen äiti.
Valmistuin osteopaatiksi Metropolia AMK:sta vuonna 2018. Pohjakoulutukseltani olen myös koulutettu hieroja ja olen toiminut terveydenhuollon ammattilaisena vuodesta 2014.
Jatkokoulutuksissa olen keskittynyt muun muassa kinesioteippaukseen, leukanivelen hoitoon sekä faskiatekniikoihin.
Opiskelen tällä hetkellä kansainvälistä osteopatian YAMK-tutkintoa ja suunniteltu valmistuminen on keväällä 2024.
Autan kehon erilaisissa kiputiloissa, kuten työperäisissä olkapää- ja hartiavaivoissa sekä stressiin liittyvissä oireissa.
Ensikäynnillä kartoitamme tilanteesi ja etsimme yhdessä sinulle parhaat keinot hyvinvointisi tueksi.
​
Hoito koostuu lempeästä hieronnasta ja osteopaattisista tekniikoista.
Halutessasi ohjaan henkilökohtaisesti räätälöityä kehonhuoltoa..​
​
​
​
​
​
​
​
​
​
​
​
​
​
​
Vastaanottoni:
Tampereen Osteopaattikeskus - ma
Hyvinvointistudio Kehotus, Lempäälä - ti, pe
(1.4.2023 alkaen ke, to ja pe)
Palvelut
Osteopatia
Vauvojen osteopatia
Hieronta
Kinesioteippaus
Mitä osteopatia on?
​
Osteopatia on käsin tehtävä hoitomuoto.
Hoito perustuu osteopaattisiin periaatteisiin:
​
1. Keho on kokonaisuus.
2. Keholla on sisäiset säätely- ja
paranemisjärjestelmät
3. Rakenne ja toiminta ovat
erottamattomassa vuorovaikutuksessa.
Osteopaatti on terveydenhuoltoalan ammattilainen.
Osteopatian AMK-koulutusohjelma on nelivuotinen.
Osteopatia on turvallinen ja
hellävarainen hoitomuoto kaikenikäisille.
Kokonaisvaltainen lähestymistapa ja
monipuoliset tekniikat tuovat helpotusta
jopa vuosia jatkuneisiin kipuihin.
​
Tavallisia syitä hakeutua osteopaatin vastaanotolle
ovat erilaiset kiputilat, kuten
selkäkipu, niskakipu,
hartia-/olkapääkipu,
kyynärpään kipu, rannekipu,
lonkkakipu, polvikipu, nilkkakipu,
leukanivelen kipu, päänsärky
stressi ja univaikeudet.
​​
​
Mitä vastaanotolla tapahtuu?
Vastaanotolla kysyn tarkentavia kysymyksiä
tulosyystäsi ja yleisestä terveydentilastasi.
Tutkimuksessa pyrin selvittämään
mm. nivelten liikeradat,
kiputilassa oireilevan kudoksen sekä
hermoston ja verenkierron tilan.
Hoidettava alue on yleensä
laajempi kuin oireen esiintymisalue.
Tutkimuksen ja hoidon ajaksi
pyydän useimmiten riisumaan päällysvaatteet.
Osteopaattinen käsittely on miellyttävää
ja hellävaraista.
Keholle on kuitenkin hyvä antaa palautumisrauha,
joten on suositeltavaa välttää
kovaa rasitusta muutama päivä hoidon jälkeen.
​
Vauvojen osteopatia
Tavanomaisia syitä vauvan osteopaattiseen hoitoon:
- asennon tai liikkeen puolierot
- univaikeudet
- vatsavaivat
Vauvojen osteopaattinen hoito on hyvin hellävaraista, jotta vauvan on helppo nauttia käsittelystä.
Tutkin vauvan kehoa ja rentouttaa alueita, joissa tuntuu jännittyneisyyttä. Tavallisesti näitä alueita tuntuu esimerkiksi pään, hartioiden ja vatsan alueella.
Pyrin saamaan vauvan rauhoittuneeseen tilaan.
Vauva reagoi kehonsa sisäisiin tuntemuksiin hyvin nopeasti.
Hieronta
Käytän hieronnassa klassisen hieronnan ja urheiluhieronnan otteita sekä RockPod -kuivakuppauskuppeja.
Hieronta sopii yleisten jumitilojen hoitoon sekä esimerkiksi työperäisten rasitustilojen ennaltaehkäisyyn.
Vastaanotollani voit hyödyntää myös seuraavia hyvinvointietuja:
Smartum Hieronta
Edenred
ePassi Hyvinvointi
Kinesioteippaus
​
Kinesioteippaus lievittää kipua ja auttaa palautumaan esimerkiksi nyrjähdyksen jälkeen. Kinesioteippausta voidaan käyttää myös turvotuksen hoidossa sekä raskausajan haasteissa.
​
Kinesioteippausta voi myös oppia tekemään itse.
Hengittävä ja elastinen puuvillateippi tuntuu iholla mukavalta ja kestää hyvin jopa 5 päivää.
​
Käytän kinesioteippausta osteopatian ja hieronnan tukena
.
​
YHTEYSTIEDOT
OSTEOPAATTI
TIANA NEWELL
tiana[at]tiananewell.fi
p. 040 846 4641
Y-TUNNUS 2623331-2
Hyvinvointistudio Kehotus, Lempäälä
Vastaanotto ke, to ja pe
Tampereentie 22
37500 Lempäälä
Tampereen Osteopaattikeskus
Vastaanotto maanantaisin
Tuomiokirkonkatu 40 C, 2.krs
33100 Tampere
HINNASTO
-OSTEOPATIA (45 min) ...............75€
-VAUVOJEN
OSTEOPATIA (30-45 min)........70€
-HIERONTA (60 min)...................75€
Maksutavat: korttimaksu
Hyvinvointiedut:
-
ePassi Hyvinvointi
-
​Smartum Hieronta
-
Edenred